20
Sep

Barra energética de dátiles y müsli

Una receta súper fácil de hacer, saludable, energética y riquísima!
Ingredientes:
✅¾ taza de dátiles
✅1 taza de ciruela pasas
✅1 taza de Müsli KELLOGG’S
✅1 Cda de ralladura de naranja
✅¼ taza de almendras naturales
✅¼ taza de nueces
✅1 Cda de chía
Preparación
Procesa todos los ingredientes por 5 minutos o hasta obtener una masa homogénea. Toma un molde rectangural tipo pyrex y forra la superficie con film transparente. Coloca la mezcla sobre el recipiente. Dale forma con las manos y refrigera por al menos una hora. Saca de la refrigeradora, corta a lo largo en forma de barras y están listas para comer.

 

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