Mente

03
Jan

Cristaliza tus metas

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Analiza lo que deseas y sé realista con lo que te propongas. Aquí 5 estrategias que te servirán de mucho.

12
Dec

Alivia el estrés de estas fechas

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Este es el mes en el que debes organizarte mejor. Te comparto estos consejos para ayudarte un poco.

19
Sep

El poder de los aceites esenciales

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Los aceites esenciales que te ayudarán a liberar las tensiones mentales.

12
Sep

Un regreso a clases con optimismo!

Un regreso a clases con optimismo!

Lo primordial en época de clases es establecer un cronograma de actividades para que el niño cumpla con todas sus tareas escolares y actividades extracurriculares. De esta manera los días no se convertirán en situaciones caóticas. Es vital incluir pequeños ‘breaks’ para que nuestros hijos no se sientan saturados y perciban el estudio como una carga con la que […]