Las aplicaciones para monitorear la menstruación pueden ser aliadas para cuidar de tu salud reproductiva.
Un ritmo diario ajetreado, entre lo laboral, los estudios, el entrenamiento, la alimentación saludable y, en algunos casos, la maternidad, hace que muchas mujeres olviden rastrear parte importante de sus vidas: el ciclo menstrual. Y aunque es imprescindible visitar a un ginecólogo para mantener la salud reproductiva y sexual de la mejor manera, existen aplicaciones que nos dan una mano en el monitoreo de la misma. Aquí te contamos cuáles son nuestras favoritas.
Flo
Esta aplicación cuenta con una versión gratuita y otra premium. En la opción sin pago, se puede registrar el período, obtener predicciones de cuándo toc…
